HAFTALIK CİLT BAKIMIM

17 Eylül 2015 Perşembe

HAFTALIK CİLT BAKIMIM
Sizlere  önceki yazılarımdan birinde  günlük cilt rutinim ve kullandığım ürünlerden bahsetmiştim. Şimdide her hafta düzenli olarak yapmaya çalıştığım bakımda kullandığım ürünlerden bahsedeceğim.
Ergenliğimden 25'li yaşlara kadar hep problemli bir cildim oldu. Tedavisi için kozmetik-dermokozmetik-medikal bir çok ürün kullandım ve son noktayı roaccutane ile koydum bu ilaçtan sonra çok şükür nadir olarak sivilce görüyorum cildimde. Onun için malum yaş da yavaş yavaş ilerlerken cildime dikkat etmeye çalışıyorum kendimce tabii....
 Kendime göre haftada 2 defa peeling, 1 kere maske ve burun için gözenek temizleyici bant kullanıyorum.
 Bu ara Bir Rus markası olan Natura Siberica'nın ürünlerini kullanıyorum. Bu markanın ürünleri tamamen organik, içerisinde paraben ve türevleri, SLS, Sentetik koku ve renklendirici içermiyor..
PEELİNG:
Hassas ciltlere uygun peelingi kullanıyorum. Ürün Mançurya Duvarsarmaşığı, AHA – Asitler ve Vitamin F temelinde yüz peelingi cildi nazikçe temizleme ve yenilemeye yardımcıdır.Cildin korunma
fonksiyonlarını arttırmaya, yumuşaklık ve esneklik vermeye yardımcı olur. Mançurya Duvarsarmaşığı iklim koşullarından korumaya, cildin tonunu ve enerjisini arttırmaya yardımcıdır. Aha – asitler nazikçe cildi temizlemeye, Vitamin F doğal lipid, cilt hücrelerin yenilenmesini sağlamaya ve esneklik kazandırmaya yardımcı olur. Cilt bakımını daha sonraki aşamalara
hazırlamaya ve maksimum verimlilik sağlamaya yardımcı olur.
 
 
* Ben bu peelinden memnunum. Herhangi bir gerginlik yaratmıyor ciltte, sivilcelenme yapmadı ve granülleri küçük olduğu için ciltte tahrişe de yol açmıyor, gönül rahatlığı ile tavsiye edebileceğim bir peeling.
 
MASKE:
Aynı markanın Derin Yüz Temizliği İçin Maske Sabun (karbon maske) adıyla anılan bir maskesi var. Haftada 1 de bu maskeyi uyguluyorum. Ürün Sibirya’nın yabani otları ile cildi beslemeye ve gözenekleri temizlemeye yardımcı olur. Nemlendirici, cildin elastikiyetini sağlamaya yardımcıdır.
 
 
 
*Bu üründen çok çok memnunum ve herkese tavsiye ederim. Uygulama sonrası cildiniz ışıl ışıl parlıyor , nemlendiğini hissediyorsunuz, daha bir parlak ve canlanmış bir cilde sahip oluyorsunuz. Herhangi bir gerginlik, yanma, kaşıntı oluşturmuyor. Sadece fiyat olarak yüksek bir ürün ama ben neredeyse 7-8 aydır kullanıyorum. Ama az kaldı sanırım en fazla 1-1,5 ay daha gider.
 
Burun bandı:
BİM'de satılan "Rituel de Siyah Nokta Bandı" nı kullanıyorum. Bazı bloglarda çok övgüyle bahsedildiği için aldım. Bence de fiyatına göre performansı gayet iyi olan bir ürün, biz eşimle ortak kullanıyoruz. Bir paketin içinde 6 tane tek kullanımlık bant var.Malesef  Nilüfer'de BİM'de artık bulmak imkansız oluyor. Eşimin Köyündeki BİM'de ne mutlu ki her zaman bulabiliyoruz ve stoklu alıyorum. Ne fayda sağlıyor;  yapışkanı kuvvetli olduğu için ve düzenli kullanıldığında rahatsız edici siyah nokta ve yağ butonlarının çoğunu temizliyor ve siz band üzerinde bunları görebiliyorsunuz.
 

 
UYARI:
İlk iki görsel tarafımdan fotoğraflanmamıştır, ALINTIDIR..
 
Sevgiyle kalın, yorumlarınızı bekliyorum...

VEEE DIYETE BAŞLADIM....

15 Eylül 2015 Salı

SELAM sayfamın konukları,
Daha önceki yazılarımda bahsetmiştim ikinci doğumumu yaptım diye. Maalesef ki ilk doğumuma hiç benzemedi bu defa. Büyük kızımı normal doğumla dünyaya getirdim ve hastaneden eve döndüğümde aldığım kilonun %70'ini vermiştim daha sonra sporla kalan kiloyu da 8 ayda yavaş yavaş verdim. Ama küçük kızım hiç istememe rağmen sezeryan doğumla dünyaya geldi ve doğumdan sonra hiç kilo veremedim. Tabi ki bu durumda muhakkak benim yaşımın da etkisi var çünkü iki doğumum arasında neredeyse 10 yıl var. Şu an kızım 8 ayını doldurdu 9. ayın içinde ve ben diyete başladığım gün hiç doğum yapmamış kilomda idim. Tabi işe de başlayacak olmam ile de ilgili olarak bu kilo olayı beni psikolojik olarak etkilemeye başladı. Giyecek kıyafet bulamıyorum çünkü eski kıyafetlerim olmuyor fakat bu kiloyu kabul etmediğim için yeni bir şeylerde almak istemiyorum. Artık bir yerden bu işe dur demem gerekiyordu hala emziriyor olmama rağmen nasıl olsa ek gıdalara yavaş yavaş başlamıştık kızımda. Diyete başlayabilirdim. Fakat vermem gereken kilo ortalama 15 kilo, kendi başıma üstesinden gelebileceğimi düşünmedim ve profesyonel yardım almanın beni bu süreçte daha çok motive edeceğine karar verdiğim. Diyetisyen araştırmaya başladım. Bu arada doğum sonrası tiroitlerimde de sorun çıktı ve "HAŞİMATO" tanısı konuldu. Kilo veremememin az da olsa sorumlusu belli oldu.
Herneyse Bursa'da bu konu ile ilgili uzman kişilere baktım, Forumlara göz attım ve Jimer'de Sabiha Ataç Asan'da karar kıldım.
Yarın (yani çarşamba ) diyete başlayalı 4 hafta dolmuş olacak ve bu süreçte Sabiha hanım tartılmamamı istedi. 21 Eylül günü de ilk kontrolüm var bakalım sonuç ne çıkacak.
 Peki diyet nasıl gidiyor?
Diyete başladığımdan sizlere bu yazıyı yazarken ki saate kadar sadece iki öğünde diyet listemin dışına çıktım, Onun haricinde elimden geldiğince dikkat ederek listeye uyumaya çalışıyorum.
Şimdilik diyet maceramın ilk bölümü bu:)))
Gelişmelerden sizleri haberdar edeceğim..
Bu konuda desteklerinizi de bekliyorum malum zorlu bir süreç içerisindeyim
Lütfen yorumlarınızı eksik etmeyin..
SEVGİLER....

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *